Massage pour Sportif

Description du service

Il est destiné aux athlètes professionnels ou amateurs lors des entrainements et des compétitions. Il contribue à prévenir les blessures, améliorer les performances ainsi qu’à une meilleure récupération physique et émotionnelle. Il s’effectue à l’échauffement, pendant les exercices et en fin de séance. Les techniques et les gestes s’adaptent à la phase sportive concernée (entrainement, échauffement, compétition, récupération). Il assouplit, détend les muscles et minimise les courbatures. Les techniques de massage sont multiples pour travailler en profondeur et en totalité la masse musculaire (effleurage, pression, pétrissage, vibration, percussion). Ce massage s’intègre dans un programme sportif pour plus d’efficacité. Durée : 60 min ou 90 min (à préciser lors de la réservation) Possibilité de soin à votre domicile sur demande et avec supplément